こんにちは！
今回はフランキンセンスについて調べました
私はアロマオイルは好きだけど、詳しくないのでフランキンセンスのことを知ったのは1年ほど前のTwitter（X）での誰かの投稿でした。
https://x.com/drstacy2024/status/1714067592657113474
これはゲットせずにはいられないとすぐにアマゾンで注文
調べるとすごい効能がたくさんあることが分かりました！！
詳しく見ていきましょう
フランキンセンスとは
フランキンセンスは主にアラビア半島やアフリカの東部に自生するカンラン科ボスウェリア属の樹木から取れる樹脂で日本語では「乳香」とも呼ばれます
また、「オリバナム」とも呼ばれ古代エジプトやバビロニアの時代には「神にささげる香り」として王族を中心に貿易が盛んにおこなわれていたとされています。
主な原産国は、ソマリア、イエメン、オマーン、インドなどで種類は地域によって違います。
ボスウェリア・カルテリ（Boswellia Carterii)：
主にソマリアの高地に自生し、最高級の品質として知られます
ウッディとシトラスの香りのバランスがよい
殺菌効果、抗炎症作用に優れる
ボスウェリア・サクラ (Boswellia Sacra) :
オマーン、イエメン、ソマリアなどのアフリカ北東部に分布。なかでもオマーン産のボスウェリア・サクラは最高品質
ボスウェリア・カルテリよりも香りはやや強め
不透明で乳白色や黄みがかった色をしているものほど上質
近年は高需要による絶滅の恐れがあるとされています
ボスウェリア・セラータ(Boswellia serrata)：
インド、中国など アーユルヴェーダで使われている種類のフランキンセンス
リラックス効果や美肌効果、抗ガン作用に優れています
ボスウェリア酸を多く含む
ボスウェリア・パピリフェラ（Boswellia Papyrifera）：
エチオピア、エリトリア、スーダンなど
αピネンの含有量が少なく、透明に近い フルーティーな香り
脳のニューロンの回路を作るなど記憶や脳の活性化に効果があるとされています
ボスウェリア・フレレアナ（Boswellia Frereana）
ソマリアにのみ自生、希少。
ボスウェリア酸を含んでいない
精油を作るのに適さず、樹脂からペーストを作ってリウマチや炎症の患部に貼って治療をしたりする
抗炎症作用と抗酸化作用が強く、美肌効果やニキビ予防に良いとされています
ゴールドの色が特徴
聖書にも何度もフランキンセンスの名が登場します。
有名なのは「イエスが誕生したとき、当方から訪れた3人の賢者たちが贈り物として、乳香、没薬（ミルラ）、黄金をささげた（マタイ福音書第2）」と記述されています。黄金と同等の価値があるとされていたことでフランキンセンスの高貴さがつたわります
香りだけではなく、フランキンセンスの精油は古代から塗油の儀式で神からの聖なるご加護を受ける象徴として
イスラエルの初代の王サウルやダビデ王の塗油の儀式でも使われたと言われます
また、エジプトでは「魂がより高い領域に戻る」として、ツタンカーメン王の埋葬の際にもフランキンセンスが使われた跡があるなど、
時代、場所を超えて神聖さの象徴として愛されてきました。
フランキンセンスの効能
フランキンセンスが古代から神や神聖なるものとつながる精油として使われてきましたが、
健康面やスキンケアなど様々な側面で有益な効果があります。
健康サプリではボスウェリア酸として売られていたりもします。
健康面：
・抗炎症作用
リウマチ、変形性関節炎などの関節の炎症から、けがによる炎症まであらゆる場面で炎症を抑える効果があります。
・殺菌効果
フランキンセンスは殺菌効果に優れ、特に咳、気管支炎、ぜんそくなどの肺の殺菌効果に効果的と言われています。
呼吸を深める効果もあるので、咳で眠れないときなどに胸やのどに精油を塗ると効果的
・抗がん作用 抗腫瘍
ボスウェリア酸がガン細胞を死滅させるのに高い効果があると認められています。
（特にボスウェリア・セラータ）
研究でフランキンセンスの効果が証明されたガンは
乳がん、胃がん、脳腫瘍、膀胱腺がん、卵巣がん、すい臓がん、肺がん、大腸がん、前立線がん、皮膚がんなど
・月経トラブル、冷えの改善
血行促進効果もあるので、冷え性にも効果的です。
また、子宮強壮効果もあり、月経トラブルの軽減も期待できます
また、研究中ですが、
・DNAの修復する効果
フランキンセンスの強力な抗酸化作用は細胞の修復にとどまらず、傷ついたDNAの修復にも効果がある可能性があるとのことで、研究がされています。
美容面: 古代エジプトの女性も魅了した美容効果
フランキンセンスは「若返りの精油」として古代から愛され続けています。
抗炎症作用、保湿効果、抗酸化作用に加えて、毛穴を引き締める収れん作用もあり、たるみやしわにも効果的
肌に使用する際には、ホホバオイルやヒマシオイルなどのキャリアオイルに1-2滴のフランキンセンスを混ぜて使うと伸びもよく使いやすくなります
主な美容効果は
しわ予防
たるみ予防
保湿効果
ニキビ、ニキビ跡
アトピー
イボ除去
など
メンタル・スピリチュアル
フランキンセンスの香り成分には αピネンとリモネンが多く含まれます
αピネン ：さわやかな針葉樹の香りで、ローズマリー、ティトゥリーなどにも多く含まれる
リモネン ：オレンジやレモンなどの柑橘系に多く含まれるさわやかな香り、活性酸素の除去やガンなどの病気の予防効果「ファイトケミカル」があるとされている
フランキンセンスには強力な浄化の作用があることから、古くから宗教の儀式やお祈りに使われてきました。
この香りには肉体を癒すだけではなく、心や空間をきれいに浄化して、負のエネルギーを取り除く力があると言われています。
また、フランキンセンスには特に第1（ルート）チャクラと第７（クラウン）チャクラのバランスの調整にも効果があります。
大地のエネルギー、宇宙のエネルギーの両方ともつながって体の中をエネルギーが循環するのをサポートします。
主な効果
- 瞑想
- リラックス効果
- イライラを抑える
- 集中力を高める
- 空間の浄化
- 抗うつ
- 抗ストレス
- 自律神経を整える
まとめ フランキンセンスが象徴するものとは
聖書でフランキンセンスが象徴するとされるものは
祈り
神に対する崇拝
神の存在を認識する
神の代わりになるもの
浄化
また、外側に向かっての崇拝や信仰心だけではなく、内側に向かって私たち自身の神聖さを思い出させる助けをしてくれるものとしても象徴されます
肉体にも肌にもスピリチュアルにもミラクルすぎるフランキンセンス、神そのものです
HEALERS OF LIGHT によるとその周波数は147マイクロヘルツ。バラの次に高周波数だそうです。
、
参考元
thejoyofessentialoils.com
フランキンセンスの効果を知って、心と体を癒そう - 植物学者マルテ・ホッツェル博士のノートから - – Kosmic Market
Frankincense oil kills cancer cells while boosting the immune system, studies show - NaturalNews.com
Which Frankincense is Best for Skin: An In-depth Comparison - Bloomsies
ボスウェリアセラータ | 成分情報 | わかさの秘密 (wakasa.jp)
ボスウェルリア（乳香）の効能と食べ方 - 吸収率向上させる方法 | 健康 jp (health-jp.com)
Biological activities of frankincense essential oil in human dermal fibroblasts - PMC (nih.gov)
iKnowNature.com
