無価値観、劣等感はただの幻想で人と比較するのをやめたら楽になる
頭ではわかっててもどうしても消えない。
何度も何度もポジティブ思考をしてもまた空回り・・・
そんな経験ありませんか？
それはインナーチャイルドが癒されずポジティブ思考や自信をつけることをはばかっているのかも！？
ちょっとしたきっかけで現れる昔の傷ついたままの感情
梅雨が明けた7月の前半は好調でポジティブだったし、そのおかげでいいことも結構あったのに、7月末あたりから運気低迷
私はさそり座なので、しし座の時期は太陽がスクエアになるからやっぱり運気ダウンなのかも。
そう考えながらも、子どもの夏休みを元気に機嫌よく乗り切りたいなって軽く考えていました。
それなのに、8月お盆前に、子どもを連れて実家に姉と姪っ子と一緒に実家に帰った時、
すごく久しぶりに完全ネガティブ、自信崩壊に陥ってしまった。
ちょいネガティブぐらいならたまにあるし、それなら時が過ぎるのを待つぐらいでなんとかやり過ごしてこれたのに
今回はドデカいネガティブの波が襲ってきて、無視できないくらいの無価値観と劣等感で胸が苦しくなった。
それは、簡単に言うと「姉との比較」 で起きた
私たち姉妹は1歳半しか離れていなくて、「しっかり者、ちゃっかり者の姉」と「受け身でマイペースな妹」で大抵はバランスが取れていて仲がいい。
だけどバランスが崩れると、「マウントとって批判する姉」と「繊細でふさぎ込む妹」 になる
もうすでに気分が下降気味だったので、8月の私はすでに後者に傾いていた。
そして私は、田舎の実家に帰るだけなのにオシャレして、相変わらず華やかな姉に向かって
「私がどんだけオシャレにしようとして、品ある生活をしようとしてもお姉ちゃんはいつもその上を行くよね」
その返事に姉が放ったひと言がトリガーとなった。それは
「あんたはいつも口先だけ。そうなりたいんだったらなったらいいだけやん。かわいそう」
めっちゃむかついた。お姉ちゃん性格ワル！！ 私のこと下にみて憐れんでたん？？
相手に言われて傷つくこと＝自分自身がそう思ってるから（図星）
なんでむかついたのかは明確。。
私が自分自身をそう思ってるから。
くやしい‼
ちょっと前までは感情をコントロールして上手くやってたのに、なんでこんなに簡単に崩れ落ちるんだ
乱れる呼吸とジーンと熱くなる目
「もう絶交してやる」「キライ」と心で叫びながらも 私は分かっていた。
問題は彼女じゃなくて私の中にあることを。それを言い当てられたから腹が立ったのだと。
（そう思えること自体、私成長したなってここは褒めてあげたい）
ずーっと抱えてきた「お姉ちゃんには何ひとつかなわない」という無価値観、劣等感を見つめて癒すときが来た。
すごいつらい気持ちだけど、インナーチャイルドが出てきてくれたことを無視しないで向き合うことにしよう。
あなたがなりたい自分はどんな自分ですか？
と聞かれたら、私は「インナーチャイルドを全て癒して人生をフルパワーで生きたい」
引き寄せの法則やアファメーションの力はもちろん信じている。
だけど、そのパワーを活用するには自分のパワーを取り戻さないといけない！
今度こそ、絶対に思い通りの人生にしてみせる！！
長い間放置してごめん、内なる傷ついたわたしよ
